Dein Blog, um noch mehr in die Tiefe zu gehen. Authentisch, ehrlich und informativ.
Erfahre, warum Harninkontinenz und Organsenkungen oft schon bei jungen Frauen auftritt und warum es falsch ist, die Symptome als normal abzutun. Das erfährst du in diesem Artikel:Harninkontinenz ist kein Altersproblem, sondern ein FunktionsproblemWas passiert...
Du fragst dich, ob du dir nach einem Kaiserschnitt jetzt den sogenannten Kaiserschlüpfer besorgen sollst? Wir haben ihn getestet. Das enthält dieser Artikel:Was ist der Kaiserschlüpfer?Die Besonderheiten des Kaiserschlüpfers:Riekes Erfahrung: „Der erste Slip, der...
Du fragst dich, wie du deine Kaiserschnittnarbe pflegen kannst, damit sie schneller heilt und später wenig sichtbar ist? MamAcamdy klärt auf! Das erfährst du in diesem Artikel Wie entsteht eine Kaiserschnittnarbe? Wie lange dauert die Heilung einer Kaiserschnittnarbe?...
Du stehst vor der Entscheidung: Geplanter Kaiserschnitt oder vaginale Geburt? Frauenärztin Dr. Rieke Hermann erzählt ehrlich und sachlich, worauf es wirklich ankommt! Das erwartet dich in diesem Artikel: Was ist ein geplanter Kaiserschnitt – und wann wird er...
Du wachst morgens auf und dein Kiefer fühlt sich an, als hättest du die ganze Nacht Zähne geknirscht. Dein Nacken ist verspannt, der Kopf dröhnt und wenn du ganz ehrlich mit dir bist, spannst du auch tagsüber öfter unbewusst den Kiefer an. Was viele nicht...
Begleite deine Geburt mit positiven Gedanken: Entdecke 30 kraftvolle Affirmationen für mehr Zuversicht und innere Stärke. Das erwartet dich in diesem Artikel:Was sind Affirmationen?Wie wirken Affirmationen?5 praktische Tipps, wie du Affirmationen für die Geburt...
Egal ob vaginale Geburt oder Kaiserschnitt: Du fragst dich, inwiefern du deinen Beckenboden nach der Geburt unterstützen kannst? Und ob das überhaupt notwendig ist? Dann lies unbedingt diesen Artikel. In diesem Artikel:Was passiert mit dem Beckenboden während der...
Erfahre, was eine Hebamme in Schwangerschaft und Wochenbett wirklich leistet, warum sie so wichtig ist – und ob man eine Hebamme wirklich braucht. Das erwartet dich im Artikel:Was ist eigentlich eine Hebamme?Was macht eine Hebamme in der Schwangerschaft?Und nach der...
Wir sagen es, wie es ist: Viele Frauen unterschätzen die Kraft der Atmung unter der Geburt - dabei kann die richtige Geburtsatmung einen entscheidenden Unterschied machen. Das erwartet dich im ArtikelWarum ist die Atmung unter der Geburt so wichtig?Die richtige...
Kaum ist dein Baby auf der Welt, beginnt eine der faszinierendsten Veränderungen deines Körpers: der Milcheinschuss. Erfahre, wie der Stillstart gelingt! Das erwartet dich:Was ist ein Milcheinschuss?Wie merkt man einen Milcheinschuss? Symptome im ÜberblickWann...