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Wow, Dein ET rückt immer näher! So langsam wird es Zeit, Dich über die Geburt zu informieren
Bisher hast Du das Thema vielleicht noch vor Dir hergeschoben, denn …
… zwischen Job, Alltag und Baby-Vorbereitungen bleibt gar keine Zeit, sich damit zu befassen. Und die Geschichten aus dem Kreißsaal Deiner Freundinnen lassen wahrscheinlich auch nicht gerade Vorfreude aufkommen 😵💫
Du versuchst also, ganz gelassen an die Geburt ranzugehen.
Aber wir raten mal: Nachts halten Dich schon manchmal Horrorszenarien von 20+ Stunden Wehen mit Notkaiserschnitt oder Saugglockengeburt als Finale wach, oder?
Also fängst Du an zu googlen, aber …
Wenn Du Dich online zur Geburt beliest, geht’s immer nur um Schmerzen und Geburtsverletzungen
Wir würden es Dir nicht verübeln, wenn Du danach denkst: „Das pack ich nicht, das Kind muss drinbleiben.”
Und ganz ehrlich – bei dem Gedanken daran, halb nackt und unter Schmerzen vor einer Horde Fremder im Kreißsaal zu knien, treibt es wohl jeder Schwangeren die Schamesröte ins Gesicht.
Fühlst Du Dich dann noch überrumpelt oder überfordert von den Abläufen oder gar spontanen Planänderungen, verpufft der Traum der entspannten Geburt.
In diesem Moment, dem großen Moment, ist es deswegen essenziell, dass Du völlig im Reinen mit Dir bist, alles um Dich herum ausblenden und Dich voll auf die Geburt konzentrieren kannst.
Und das erreichst Du durch eine gute Vorbereitung.
Was Du Dir wünschst, wäre authentischer Realtalk ohne Panikmache.
- $Wie läuft es denn nun in der Klinik ab, wenn Du mit Wehen dort eintriffst?
- $Wie viel Mitspracherecht hast Du oder worauf musst Du Dich einstellen?
- $Was musst Du unbedingt noch vorbereitet haben, bevor es losgeht?
- $Welche Geburtspositionen & Atemtechniken helfen wirklich, damit die Entbindung so schmerzarm und komplikationslos wie möglich abläuft?
- $Wie kann Dich Dein Partner/Deine Partnerin unterstützen, damit Du Dich wirklich fallen lassen und auf die Geburt konzentrieren kannst?
Um Dir genau diese Fragen (und noch viele weitere) zu beantworten, gibt es unseren Online Geburtsvorbereitungskurs.
Wie soll die Geburt Deines Babys ablaufen?
Du bestimmst.
Und um dazu in der Lage zu sein, musst Du wissen, was auf Dich zukommt.
Wir stellen uns vor
Dein Dream-Team für die Geburtsvorbereitung
Wir sind Rieke, Michelle und Katharina!
Und unser Ziel ist es, dass jede Frau dank einer allumfassenden Vorbereitung dazu empowert wird, voller Vorfreude und Zuversicht ihr Baby auf die Welt zu bringen.
Als Mamas und Expertinnen wissen wir, wie krass das Gedankenkarussell vor dem ET losdüsen kann. Wie viele Fragen plötzlich aufkommen, von Pillepalle bis Alarmstufe Rot.
Und das Einzige, was da hilft, sind fundierte Antworten. Und Raum für Dich und Deine ganz persönlichen Sorgen & Ängste.
Denn, wenn die erstmal gelöst sind, kann sich auch die Vorfreude einstellen.
Dann erlebst Du eine selbstbestimmte Geburt.
Online Geburtsvorbereitungskurs für Erst-, Zweit- und Drittgeburten
Gehe tiefenentspannt und bestens vorbereitet in den Kreißsaal und erlebe eine kraftvolle Geburt
In unserem Online Geburtsvorbereitungskurs erfährst alles, was Du über die Geburt und den Start ins Wochenbett wissen musst – einfühlsam und ehrlich erklärt.
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Das macht den Online-Geburtsvorbereitungskurs einzigartig
Genau wissen, was auf Dich zukommt
Wir gehen mehr in die Tiefe als viele vergleichbare Angebote und haben einen besonderen Fokus auf den Beckenboden.
Du entscheidest, wann, wo, mit wem und wie oft Du lernst
Geburt als Wochenend- Crashkurs? Nein danke!
Starte noch heute – Dein:e Partner:in ist natürlich auch eingeladen!
Monatliche Live-Meetings für Deine Fragen
Unser Expertinnen-Team aus Gynäkologin, Hebamme und Prä- & Postnatal Yogalehrerin steht Dir 6 Monate lang zur Seite.
So ist der Geburtsvorbereitungskurs aufgebaut:
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Weitere InformationenModul 1: Alles, was Du über die Geburt wissen musst
Im ersten Modul bereiten wir Dich auf die Geburt vor. Frauenärztin Rieke erklärt Dir alles darüber, wie eine Geburt genau abläuft und was dabei in Deinem Körper passiert.
Du lernst, woran Du die Wehen erkennst und wie Du mit ihnen umgehst und natürlich auch die Abläufe in der Klinik und im Kreißsaal, sowie Geburtspositionen und was bei der vaginalen Entbindung bzw. beim Kaiserschnitt auf Dich zukommt.
Modul 2: Alles, was Du über Dein Wochenbett wissen musst
Ist die Geburt geschafft, steht die nächste Herausforderung bevor: die körperlichen und oft auch psychische Veränderungen danach.
Dafür zeigt Dir Rieke, wie Du mit möglichen Verletzungen und dem Baby Blues umgehst, Wunden & Narben pflegst sowie Hygiene betreiben kannst. Natürlich hat sie auch Wochenbett-Tipps nach einem Kaiserschnitt für Dich.
Außerdem lernst Du, worauf Du beim Stillen und Flasche-geben achten solltest, was eine gute Stillposition ausmacht und wie Du Dein Baby richtig anlegst.
Besonders praktisch:
Durch den Zugriff von 6 Monaten kannst Du diese Videos nicht nur vor der Geburt zur Information schauen. Sondern sie dann, wenn es wirklich relevant wird, jederzeit wiederholen.
Mit diesen Extras machen wir das Paket komplett:
Bonus 1: Atemübung zur Wehen-Simulation
Die richtige Atmung erleichtert die verschiedenen Phasen der Geburt, denn dadurch bleibst Du locker und entspannst den Beckenboden. Das wiederum erleichtert die Geburt. Lerne mit dieser Übung die richtige Technik, um die Wehen zu veratmen.
Geburtsplan + was Dein:e Partner:in im Kreißsaal tun kann
Der Geburtsplan ist ein Dokument, mit dem sich Dein Hebammen- und Ärzteteam schnell einen Überblick über Dich, Deine Schwangerschaft, und Deine Wünsche bei der Geburt, verschafft und Dich somit optimal unterstützen kann.
Außerdem geben Dir Rieke (Frauenärztin) und Michelle (Hebamme) mit, wie Dein:e Partner:in Dich bei der Geburt unterstützen kann. So werden auch sie Teil des großen Tages, anstatt nur überfordert daneben zu stehen – und Du kannst Dich auf starken Beistand freuen.
Bonus 3: Bonding – Die Verbindung zu deinem Baby
Bonding oder Attachment Parenting ist ein Prozess, der sich von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter erstreckt. In unseren Bonus-Videos erfährst Du, wie Du Dein Baby begleiten kannst, damit es voller Urvertrauen in Dich, Deine:n Partner:in und das Leben startet.
Bonus 4: Viele wertvolle PDFs und Checklisten
On top haben wir richtig viel Bonusmaterial für Dich konzipiert. Extra übersichtlich, konkret und auf den Punkt.
Auf Dich warten z. B. eine Wochenbett-Checkliste, Wie Du ein Heilbad nach der Geburt gestaltest, Narbenpflege nach dem Kaiserschnitt, Wunde Brustwarzen & Milcheinschuss, und Stillpositionen für den Stillstart.
Alles natürlich auch zum Ausdrucken und in die Küche hängen.
Liebe Mama, du schaffst das!
Zwischen Dir und Deinem Baby steht nur noch die Geburt
Dürfen wir Dir dabei helfen, sie nicht nur „hinter Dich” zu bringen, sondern sogar positiv zu erleben?
Online Geburtsvorbereitungskurs
- ROnline-Videokurs zur Geburtsvorbereitung mit 2 Modulen (Geburt & Wochenbett)
- RMonatliche Live-Sessions mit Deinem Geburtsvorbereitungsteam
- RBonus 1: Atemübung zur Wehen-Simulation
- RBonus 2: Geburtsplan + Was Dein:e Partner:in im Kreißsaal tun kann
- RBonus 3: Bonding – Die Verbindung zu Deinem Baby
- RBonus 4: Viele weitere wertvolle PDFs zu Narbenpflege, Hygiene und Stillen, Wochenbett-Checkliste u.v.m.
- RZugriff für 6 Monate
- R14-Tage-Geld-zurück-Garantie
2 Raten i. H. v.
125,- €
(inkl. MwSt.)
oder
Einmalzahlung
249,- €
(inkl. MwSt.)
Hier klicken und buchen.
Vorbereitung auf die Geburt und das Wochenbett ist nicht nur für die Frau, sondern auch für den Partner extrem wichtig. Ich bin dankbar, dass wir uns gemeinsam informiert, diskutiert und abgestimmt haben.
Das Konzept ist durchdacht und in sich abgestimmt ist. Die Videos, Pdfs und Live Session für offene Fragen haben uns Sicherheit gegeben! Unbedingt machen!!!
Warte mal …
Gehst Du etwa auch diesen Mythen auf den Leim?
Mythos #1: „Ich brauche keinen Geburtsvorbereitungskurs. Bisher sind noch alle Babys rausgekommen.”
Muss man dafür wirklich Geld ausgeben? Sagt Dir der Arzt nicht eh, was Du machen musst?
Lass uns die Frage mal umdrehen: Möchtest Du die Geburt aktiv gestalten und Mitspracherecht haben, wie Dein Baby auf die Welt kommen darf?
Oder einfach “Ja” und “Amen” sagen zu dem, was andere um Dich herum entscheiden?
Das klingt hart, aber: Man weiß nie, was passieren wird und wie die Schwangerschaft und die Geburt am Ende verlaufen. Auch wenn Du eine spontane Geburt anstrebst, kann es zum Notkaiserschnitt kommen.
Wie Du mit solch unerwarteten Planänderungen umgehst, hängt maßgeblich davon ab, wie gut Du Dich vorbereitet fühlst. Bist Du gedanklich schon damit vertraut, kannst Du viel souveräner reagieren, als wenn Du völlig überrascht und vielleicht sogar traumatisch belastet wirst.
Diese Geburt gehört Dir und Deinem Baby. Gib das nicht einfach ab.
Mythos #2: „Vor Ort ist besser, da lerne ich andere Mamas kennen und kann meine individuellen Fragen stellen.”
Jein.
Du lernst zwar andere Schwangere kennen, doch das ist nicht die Funktion eines Geburtsvorbereitungskurses. Die ist, wie der Name schon sagt, dass Du danach wirklich voller Vertrauen, Zuversicht und Freude der Geburt entgegenblickst.
Weil Du weißt: Das schaffe ich!
Und aus eigener Erfahrung wissen wir: Obwohl wir uns vorher die Gruppe gewünscht haben, war es uns dann sehr unangenehm, unsere intimsten, “dummen” Fragen vor völlig Fremden zu stellen.
Und wenn 1 Woche später die nächste Frage aufploppte, gab es plötzlich keinen Ansprechpartner mehr.
Unser Onlinekurs bietet Dir dahingehend viel mehr Anonymität und vor allem längeren Support.
Mythos #3: „Das ist nicht meine erste Geburt, daher weiß ich schon alles.”
Wenn Du Dich nach Deiner ersten oder zweiten Geburt heute super vorbereitet fühlst, dann ist das wunderbar. Vielen Mamas haben aber gerade wegen unschönen Geburtserfahrungen beim ersten Mal richtig Angst vor der nächsten Entbindung.
Gerade, wenn Du Dich also vor der ersten Geburt nicht so intensiv mit diesen Themen auseinandergesetzt hast oder Du betest, dass es nicht so wird, wie beim letzten Mal, hast Du jetzt die Chance, Dich richtig geil vorzubereiten.
Probier es aus – ganz ohne Risiko
Wir bieten Dir eine bedingungslose 14-Tage-Geld-zurück-Garantie an.
Du kannst die ersten Lektionen schauen und in Dich hineinspüren – und solltest Du dann zu dem Entschluss kommen, dass der Kurs nicht Deinen Vorstellungen entspricht, genügt eine E-Mail an kundensupport@diemamacademy.de, und Du erhältst den vollen Kaufpreis zurück.
Du musst dafür nichts vorweisen, und wir werden keine Fragen stellen.
Mit „bedingungslos“ meinen wir auch wirklich bedingungslos.
Sich über die Geburt zu informieren, ist Selbstfürsorge
Hol Dir alle Informationen, die Du brauchst, damit Du Dich gewappnet fühlst und Dein Baby sicher und gesund in dieser Welt begrüßen kannst.
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FAQ
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Der Online Geburtsvorbereitungskurs ist ideal für Schwangere im 3. Trimester. Vor allem, wenn Du das erste Mal ein Kind bekommst, sind die Inhalte besonders wertvoll für Dich – aber auch Frauen, die zum zweiten oder dritten Mal Mama geworden sind, haben bei uns noch viel gelernt 🙂
Das ist nicht meine erste Geburt. Ist der Kurs trotzdem was für mich?
Auf jeden Fall. Im Programm gibt es viele Hilfestellungen, um Deine Schwangerschaft zu vereinfachen und die Entbindung – egal ob Spontangeburt oder Kaiserschnitt – positiv zu beeinflussen, unabhängig davon, ob dies Deine zweite, dritte oder vierte Schwangerschaft ist.
Was unterscheidet Euren Kurs von anderen (Online) Geburtsvorbereitungskursen?
Einiges! An erster Stelle natürlich unser vielseitiges Team bestehend aus einer Frauenärztin & Ernährungsmedizinerin, einer Hebamme, und einer Yoga-Lehrerin mit Schwerpunkt Prä- und Postnatal-Yoga und Life Coach.
Ein weiterer Pluspunkt ist unser Fokus auf den Beckenboden, der von den meisten Kursen leider komplett vernachlässigt wird. Und dabei hat er so einen großen Einfluss auf eine schmerzarme Geburt!
Und unser großer Vorteil gegenüber klassischen Vor-Ort-Geburtsvorbereitungskursen ist natürlich Deine maximale Flexibilität. Du kannst schon heute loslegen und musst nicht auf einen Platz warten oder erst irgendwo hingurken.
Du kannst die Inhalte schauen, wann und wo Du willst, und auch so oft wiederholen, wie Du es brauchst. Und musst trotzdem nicht auf eine persönliche Betreuung verzichten.
Darf mein:e Partner:in mitgucken?
Selbstverständlich! Ihr könnt alles zusammenschauen und so oft wiederholen, wie ihr mögt. Dadurch, dass alles online stattfindet, könnt die Inhalte auch getrennt voneinander gucken, falls euer Kalender sich schwer vereinen lässt.
Wir geben Euch außerdem ganz konkrete Tipps, was Dein:e Partner:in im Kreißsaal tun kann und wie er oder sie sich noch während der Schwangerschaft optimal vorbereiten können.
Kann ich die Kosten bei der Krankenkasse einreichen?
Aktuell ist dies nicht möglich. Wir arbeiten gerade daran, den Kurs als Präventionskurs zu zertifizieren, sodass es hoffentlich in der Zukunft möglich sein wird.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Du hast 6 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte und die monatlichen Live-Sessions mit Deinem Geburtsvorbereitungsteam.
Was passiert, wenn ich merke, dass doch nicht der Richtige für mich ist? Kann ich von dem Kauf zurücktreten?
Ja, solltest Du nicht zufrieden sein, dann kannst Du binnen 14 Tagen von Deinem Widerrufsrecht Gebrauch machen und bekommst die Kosten in vollem Umfang zurückerstattet.
Schreib uns eine E-Mail an kundensupport@diemamacademy.de und innerhalb der ersten zwei Wochen erstatten wir Dir den vollen Kaufpreis – ohne Angabe von Gründen.
Wie bekomme ich Zugriff zum Kurs?
Der Geburtsvorbereitungskurs findet auf Elopage statt. Falls Du dort noch kein Konto hast, erstellst Du beim Kauf automatisch eins. Nach dem Kauf bekommst Du Deine Login-Daten automatisch per E-Mail zugeschickt.
Sind alle Module direkt freigeschaltet?
Unser Kurs ist sehr umfassend und soll Dich in keinem Falle unter Druck setzen. Deshalb bekommst Du für den Beginn, die ersten und wichtigsten Kursinhalte direkt freigeschaltet. So kannst Du Dich zurechtfinden und in Deinem eigenen Rhythmus in die ersten Module reinspüren. Nach 2 Wochen erhältst Du dann den Zugriff auf alle weiteren Kursinhalte.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Insgesamt X Videos mit mehr als X Stunden Videolaufzeit. Es steht Dir völlig frei, wann, wie häufig und wie schnell Du sie anschaust.
Kann ich Euch auch währenddessen Fragen stellen?
Ja, zu dem Geburtsvorbereitungskurs gehört eine monatliche online Fragerunde mit unserem Team bestehend aus einer Frauenärztin & Ernährungsmedizinerin, einer Hebamme, und einer Yoga-Lehrerin mit Schwerpunkt Prä- und Postnatal-Yoga und Life Coach.
Ich habe eine Frage, die hier nicht beantwortet wird. Wohin kann ich mich wenden?
Stelle Deine Frage einfach an kundensupport@diemamacademy.de und wir antworten Dir schnellstmöglich.
Genieße die letzten Wochen mit Deiner Kugel und bereite Dich bequem von Zuhause aus auf die Geburt vor
(und mach Dich nicht mit der Suche nach Antworten verrückt)
Du bist langsam am Ende der Schwangerschaft angekommen. Jetzt darf sich auch die Aufregung einstellen, weil es bald losgeht.
Der Nestbautrieb darf noch kicken, während Du voller Vorfreude die Tage zählst.
Was Du jetzt gar nicht gebrauchen kannst, ist last-minute Panik, weil etwa Deine Freundin aus dem Sportkurs erzählt, wie schlimm die Geburt ihres Kindes gewesen ist.
Geburten müssen nicht traumatisch sein.
Auch nicht, wenn Du keine Hebamme hast oder Du in einem überfüllten Kreißsaal entbinden musst.
Je besser Du Dich vorbereitest, desto weniger Gefahr läufst Du, am großen Tag überrumpelt oder überfordert zu sein.
Dann weißt Du, was möglich ist und wonach Du fragen kannst. Du kannst Deinen Impulsen und Wünschen folgen – und so die Geburt erleben, die Du Dir vorstellst.
Klingt gut? Dann sehen wir uns gleich im Kursbereich ♥️
Wir freuen uns auf Dich!
Deine Rieke, Katharina und Michelle
Online Geburtsvorbereitungskurs
- ROnline-Videokurs zur Geburtsvorbereitung mit 2 Modulen (Geburt & Wochenbett)
- RMonatliche Live-Sessions mit Deinem Geburtsvorbereitungsteam
- RBonus 1: Atemübung zur Wehen-Simulation
- RBonus 2: Geburtsplan + Was Dein:e Partner:in im Kreißsaal tun kann
- RBonus 3: Bonding – Die Verbindung zu Deinem Baby
- RBonus 4: Viele weitere wertvolle PDFs zu Narbenpflege, Hygiene und Stillen, Wochenbett-Checkliste u.v.m.
- RZugriff für 6 Monate
- R14-Tage-Geld-zurück-Garantie
2 Raten i. H. v.
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