Dein Blog, um noch mehr in die Tiefe zu gehen. Authentisch, ehrlich und informativ.
Die häufigsten Ursachen, typische Symptome und hilfreiche Tipps zur oft verschwiegenen Inkontinenz in der Schwangerschaft. Gynäkologin Dr. Rieke Hermann berichtet. InhaltsverzeichnisSymptome: Was bedeutet Inkontinenz in der Schwangerschaft?Zu viel Druck: die...
Rückbildung im Wochenbett? Erfahre, wie du direkt nach der Geburt zu Hause deinen Körper stärken und die Regeneration nach der Schwangerschaft unterstützen kannst. InhaltsverzeichnisRückbildung im Wochenbett: Ab wann kannst du loslegen?7 Tipps für deine Rückbildung im...
Erfahre, wie du durch das richtige Anspannen und Entspannen des Beckenbodens deine Körpermitte stärken und besser kontrollieren kannst!
Geschwisterkrise - wenn das kleine Kind zum Großen wird Mit der Freude einer neuen Schwangerschaft kommen auch schnell die Sorgen und Gedanken um das große Kind hinzu. Ein weiteres Kind heißt, weniger Aufmerksamkeit, weniger Zeit für das andere Kind. Was wird das wohl...
15 Gründe warum deine Rektusdiastase nicht wirklich besser wird! Am Ende der Schwangerschaft und auch kurz nach der Geburt ist eine Rektusdiastase normal, dass heißt physiologisch und tritt bei allen Frauen auf. Häufig entwickelt sie sich im Laufe des ersten Jahres...
Ein Brief aus dem Wochenbett Das Wochenbett ist eine besondere Zeit, in der sich eine Frau von der Schwangerschaft und Geburt erholt, ein Baby ankommt und sich eine Familie neu findet. Darüber hinaus gibt es noch zahlreiche andere Dinge - wie eben den neuen Alltag zu...
Wieder schwanger nach einer traumatischen Geburt Nicht jede Geburt verläuft wie gewünscht, unkompliziert und ist voller Glück geprägt. Nein, nicht selten erleben Frauen die Geburt ihres Kindes sogar als traumatisch und leiden unter dieser schmerzhaften Erfahrung....
Wie lange dauert der Wochenfluss? Nach der Geburt deines Babys wurde auch der Mutterkuchen (Plazenta) geboren und nun steht die Rückbildung deines Körpers an. Dazu gehört auch der Wochenfluss (Lochien), der mehrere Wochen dauern kann und ein Zeichen der gesunden...
Wenn Dein Baby das erste Mal krank ist - Tipps einer Kinderärztin Schon der Gedanke daran, dass das eigene Baby krank werden könnte macht vielen Mamas und Papas Angst. Doch er wird kommen, der erste Husten, die erste Schnupfnase und auch das erste mal Fieber. Denn...
Die magische Zeit der Rauhnächte - worum es geht und was diese Zeit so einzigartig macht Das Ende des Jahres steht vor der Tür und vielleicht kennst du es auch, dass du in dieser Zeit nochmal zurückblickst und die letzten 12 Monate Revue passieren lässt. Spricht man...